Hei!
Pelkäsin punnitusta edellisviikon herkuttelun
jälkeen.Olin varautunut jopa parin kilon painon nousuun mutta onneksi paino oli
pudonnut! Vain 100g mutta silti, Olin tulokseen tyytyväinen.
Vaikka herkutteluni harmitti, olin toisaalta tyytyväinen.
Olin ollut yli 2kk ilman minkäänlaisia herkkuja ja olin välillä miettinyt että
miltä suklaa maistuu tai salmiakki tai leivos tai…lista oli välillä loputon.Nyt
tiedän miltä suklaa maistuu.
Sain myös suuren motivaatio puuskan ja tuntuu niin
helpolta jatkaa.Liikunta on taas tuntunut todella hyvältä ja olen tehnyt puolet
pidempiä kävelylenkkejä kuin olisi tarvinnut. :D
Ja mitä herkutteluun tulee, näillä Cambridge
ateriankorvikkeilla voi mainiosti torjua makeannälkää.Nämä ovat omia
lemppareitani ja niiin hyviä!:D
Ihanaa kesän alkua!
Niina
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti