Hei!
Viime viikon pudotus oli 0,7kg.Pudotusta, mutta valmentaja ei ollut tyytyväinen.Enkä ihmettele.Olimme sopineet että nyt aloitetaan puhtaalta pöydältä kaikki alusta.Viikko meni hyvin(pudotusta 1,7kg) mutta heti toisella viikolla sorruin, enkä ollut täysin ohjelmalla.Harmittaa ja olen itselleni niin vihainen.
Valmentaja löi faktat pöytään ja täytyy vaan todeta että nyt on tosi kyseessä.Nyt on ryhtiliike tehty, ei enää yhtään poikkeusta.Ja hyvin on mennyt nämä pari päivää.Mieli on jotenkin maassa, mutta toisaalta olen saanut siitä energiaa.Eilen tein kävelylenkin hampaat irvessä yli -20 asteen pakkasessa, lunta tuiskutti vaakatasossa ja tuuli oli kova.Aika voittaja fiilis kun pääsin kotiin.Tänään lenkin korvasi puolentoista tunnin lumityöt.:)
Itselläni on fiilis että nyt mennään, kovaa ja loppuun asti.Tätähän mä halusin.
Mukavaa viikkoa,
Niina
Viime viikon pudotus oli 0,7kg.Pudotusta, mutta valmentaja ei ollut tyytyväinen.Enkä ihmettele.Olimme sopineet että nyt aloitetaan puhtaalta pöydältä kaikki alusta.Viikko meni hyvin(pudotusta 1,7kg) mutta heti toisella viikolla sorruin, enkä ollut täysin ohjelmalla.Harmittaa ja olen itselleni niin vihainen.
Valmentaja löi faktat pöytään ja täytyy vaan todeta että nyt on tosi kyseessä.Nyt on ryhtiliike tehty, ei enää yhtään poikkeusta.Ja hyvin on mennyt nämä pari päivää.Mieli on jotenkin maassa, mutta toisaalta olen saanut siitä energiaa.Eilen tein kävelylenkin hampaat irvessä yli -20 asteen pakkasessa, lunta tuiskutti vaakatasossa ja tuuli oli kova.Aika voittaja fiilis kun pääsin kotiin.Tänään lenkin korvasi puolentoista tunnin lumityöt.:)
Itselläni on fiilis että nyt mennään, kovaa ja loppuun asti.Tätähän mä halusin.
Mukavaa viikkoa,
Niina
Pidä tuo asenne. Mulla vielä noin 10 kg tavoitteeseen, viime syyskuussa alotin ja pudotusta nyt -19kg. Tsemppiä sinne.
VastaaPoista