Hei!
Kiireinen viikko takana ja samanlainen edessä ennen kuin voi rauhoittua joulun viettoon.Töissä on vuoden kiireisin aika ja kiirettä kestää tammikuun puoleenväliin saakka.Usein olen herännyt aamu neljältä ja työpäivät ovat venähtäneet yli kymmentuntisiksi.Lisäksi lapset, heidän harrastukset ja kotityöt vaativat oman osansa.
Liikunta on käynyt välillä mielessä ja olisi ollut kiva päästä vaikka jumppaan mutta olen ollut aivan loppu iltaisin.Viikkoon ei ole mahtunut yhtään liikuntasuoritusta.
Loppuvuodesta asetin tavotteen, että olisin 20kg kevyempi vielä tämän vuoden puolella mutta sekään ei näytä toteutuvan.Paukut ei vaan nyt riitä.Tätä vuotta on enää pari viikoa jäljellä ja ajattelin että kun vuosi vaihtuu niin otan itseäni niskasta kiinni ja noudatan ruokavaliota todella tiukasti, ilman poikkeuksia.Haluaisin olla lopullisessa tavoitteessa kesällä.Liikuntaankin on pakko löytää enemmän aikaa.Huomaan voivani paljon paremmin kun pääsen harrastamaan liikuntaa.Lisäksi koen että se on omaa aikaa jolloin ei tarvitse huolehtia kuin itsestäni,perheenäidin luksusta.
Uuteen vuoteen uudella innolla!
Niina
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti